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夏よかった この感じよしよし


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これ多摩川
いい感じ!


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そして昨日の渋谷


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そうだ明日はモトクロスレース・・・
雨いやだ〜!
フリッカーに入れといたでー!
直ちゃん
今日もやっときました走り込み
ロンTにジャッケト二枚重ね着
コンビニで不審者扱いだし・・・


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暑すぎて途中で今日のところは勘弁しといてやるか?
なんて考えてたら
目の前に舟があるじゃないか
さっそくオッチャンに東京側に行きたいんだけど
と言ったら ダメー!だって ケチー!


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今時のホームレスはテントかよと思いきや
この前の台風でみんな流され600~700個支給されたんだって
みんなの税金で! こんにゃろ!


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今日は10Km位ゆっくりと走った
相変わらず路地みると入りたくなり


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多摩川走れば台風の落とし物が気になり


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気がつけば汗だくになってた
家で体脂肪測ったら10.5だったあと3か4減らさないと・・・
このブログを公開して一週間になるのでそろそろ終わりにしようかと思っとります
と言ってもひっそりと続けるのでいつか戻ってくるよ!
今日はバイクで三茶に長崎ちゃんぽんを食べに行っときました
この店で食べたかったけど火曜休みなので


いい感じの店だな〜
P1010266.JPG


しかたなく近くのここで食べた


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チャンポン.餃子.ビールにしといた
なかなかあっさりしてておいしかった
三茶ってなかなか路地いいね

今日多摩川をバイクで散歩してきた
こんな感じ

P1010174.JPG


で こいつが相棒のCRM250ARなのだ

P1010151.JPG


そんでもってその後
サッカーのコーチに行ったのである

P1010194.JPG


そしてこれから仕事だー!
飲んじゃうか?
これ俺の通勤バイク
きもちいいね 自転車って!


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